Od 16 chodzę po domu w czapce, odkręcam kaloryfery na maksa i ciężko się dogrzać. Pierwszy mróz.
Bo matołek mądra głowa se pojechał, na rowerze..do Mikołowa...
po rannym basenie...

Fajnie bo błota nie było - ziemia zmarznięta...ale powrót na oparach i mocno przewiany. bo niby tylko -2C ale mocno przewiewnie.
Się wypadło z wprawy...Po drodze jeszcze wszedłem taki w kasku na wybory.

Se pobiegałem. Bałem się dalej jakoś bo zimno i wolałem nie oddalać się od domu. Trochę nie za fajnie bo dużo asfaltów..ale nawet wskoczyłem na 3cie miejsce na jednym odcinku specjalnym stravy. Już mnie korci by podkręcić next time i wskoczyć na drugie.

To białe na asfalcie przy trawie to śnieeeeg!


No i tak.

Kto dzisiaj przesiedzial w domu niech żałuje. Pięknie w lesie dzisiaj!


Na "gonarze" trochę zmarznięte stokrotki..


listopadowe..

Gory z ojcem.








śmy sie nachodzili

Byliśmy, biegliśmy.

to jeszcze rozgrzewka...
a potem..juz bieganie



5 zimowych edycji jeszcze przed nami.

bo biegu ..basen w gleiwitz


i słynna glejwicka teleskopowa podróba wieży iphla